Goga Bai isa ba: Bayyana Ƙarfin Ƙarfin Haƙori.

A cikin kulawar baki na yau da kullun, mutane da yawa suna mai da hankali kan goge haƙora kawai yayin da suke yin watsi da mahimmancin floss ɗin haƙori. Duk da haka, floss na hakori yana taka muhimmiyar rawa wajen rigakafin cututtukan hakori da ƙumburi ta hanyar isa ga wuraren da ke tsakanin haƙoran da goge goge ba zai iya ba. Wannan labarin zai gabatar da mahimmancin floss ɗin haƙori, da bambanci tsakanin floss ɗin haƙori da kayan haƙori, da madaidaicin hanyar amfani da floss ɗin haƙori. Bugu da ƙari, za mu tattauna nau'ikan floss na hakori daban-daban waɗanda suka dace da buƙatu daban-daban.

Muhimmancin Likitan Hakora

Floss ɗin hakori wani bakin ciki ne, kayan aikin tsaftacewa kamar zare galibi ana yin shi daga nailan ko polytetrafluoroethylene (PTFE). Yana zamewa cikin matsatsun wurare tsakanin hakora, yadda ya kamata yana kawar da plaque da tarkacen abinci don hana cavities da cutar ƙugiya. A cewar Ƙungiyar Haƙoran haƙora ta Amurka (ADA), baya ga goge haƙoranku sau biyu a rana, yakamata ku yi amfani da floss ɗin haƙora aƙalla sau ɗaya kowace rana don cikakkiyar tsaftar baki.

• Cire Alamar:Plaque fim ne na kwayoyin cuta da ke tasowa akan hakora da tsakanin hakora kuma shine babban dalilin da ke haifar da cavities da cututtuka na danko. Furen hakori yadda ya kamata yana cire plaque, yana taimakawa hana cututtukan baki.
• Share tarkacen Abinci:Bayan cin abinci, sau da yawa barbashi abinci suna makale tsakanin hakora. Idan ba a cire su da sauri ba, sun zama wurin haifuwar ƙwayoyin cuta. Furen haƙori na iya isa ga waɗannan matsatsun wurare don kawar da tarkace sosai.
• Hana Gingivitis da Ciwon Lokaci:Tarin plaque da tarkacen abinci na iya haifar da gingivitis da cututtukan periodontal. Yin amfani da floss na hakori na yau da kullun yana taimakawa hana waɗannan sharuɗɗan.
• Kiyaye Sabon Numfashi:tarkacen abinci da plaque na iya haifar da warin baki. Yin amfani da floss na hakori yana kawar da ƙwayoyin cuta da tarkace waɗanda ke taimakawa wajen haifar da warin baki, yana sa numfashin ku ya zama sabo.

Bambance-Bambance Tsakanin Falon Hakora da Haƙori

Ko da yake ana amfani da floss ɗin haƙora da kayan haƙori don tsaftace tarkacen abinci tsakanin haƙora, sun bambanta sosai ta fuskar kayan aiki, amfani, da ingancin tsaftacewa.

• Kayayyaki da Tsarin:
  • Likitan hakori:Anyi daga kayan laushi, sirara kamar nailan ko PTFE, floss ɗin haƙori a hankali yana zamewa cikin matsatsun wurare tsakanin haƙora ba tare da lalata ƙugiya ba.
  • Zabin hakori:Yawancin lokaci ana yin su daga itace, filastik, ko bamboo, kayan haƙoran haƙora sun fi wuya kuma sun fi kauri, sun dace da cire ɓangarorin abinci masu girma amma ba su da tasiri wajen tsaftace plaque mai kyau da tarkace mai zurfi.
• Tasirin Tsaftacewa:
  • Likitan hakori:Yana tsaftace plaque sosai da tarkacen abinci a tsakanin haƙora, tare da hana cavities da cutar ƙugiya yadda ya kamata.
  • Zabin hakori:An yi amfani da shi da farko don cire manyan barbashi na abinci a saman haƙori, wanda ba zai iya tsaftace sarari tsakanin haƙora gaba ɗaya ba.
• Amfani:
  • Likitan hakori:Yana buƙatar hannaye biyu don sarrafa floss tsakanin kowane haƙori, yana rufe duk saman gabaɗaya.
  • Zabin hakori:Ana sarrafa shi da hannu ɗaya, ana amfani da shi don kawar da barbashi na abinci daga saman haƙori, amma yana da wahala a tsaftace tsakanin hakora sosai.

Gabaɗaya, yayin da haƙoran haƙora na iya yin amfani da manufa a wasu yanayi, floss ɗin hakori ya fi dacewa kuma yana da mahimmanci don kula da baki na yau da kullun.

Nau'o'in Gilashin hakori

Zaɓin floss ɗin hakori daidai zai iya inganta ingantaccen inganci da kwanciyar hankali. Furen hakori yana samuwa a nau'ikan daban-daban don biyan buƙatu daban-daban:

• Maganin Haƙori na Manya da Likitan Haƙori na Yara:
  • Balaguron hakora:Yawanci mafi ƙarfi don ɗaukar buƙatun tsaftacewa na manya hakora.
  • Likitan Haƙori na Yara:Siriri kuma mai laushi, an tsara shi don ya zama mai ban sha'awa da jin daɗi ga yara, yana ƙarfafa su su haɓaka halaye na flossing. Ana ba da shawarar kulawa ga yara ƙanana har sai sun ɓullo da dabarar walƙiya mai kyau.
• Zaɓan Floss:
  • Daidaitaccen Zane:Ya dace da yawancin manya, mai sauƙi da aiki, mai sauƙin ɗauka.
  • Zanen Cartoon:An ƙera shi don yara, yana nuna sifofi masu daɗi don ƙara sha'awar floss.
• Furen Haƙori Mai ɗanɗano:
  • Mint Flavor:Yana ba da ɗanɗano mai daɗi, shahara tsakanin manya.
  • Dandan 'ya'yan itace:An ƙera shi don yara, yana sa flos ɗin ya fi jin daɗi da ƙarfafa amfani akai-akai.
• Kayayyakin fulawa:
  • Floss mai kakin zuma:An lulluɓe shi da ɗan ƙaramin kakin zuma, yana sa ya fi sauƙi da sauƙi don zamewa tsakanin matse hakora.
  • Fil ɗin da ba a taɓa yi ba:Rougher texture, mafi tasiri a cire plaque, dace da manyan gibba tsakanin hakora.
  • PTFE Floss:Anyi daga polytetrafluoroethylene, mai ɗorewa sosai kuma mai santsi, manufa don tamke hakora.
  • Ƙarin Ƙarfin Ƙarfi:Ƙananan diamita, cikakke ga mutanen da ke da matsatsin hakora sarari.

Yadda Ake Amfani Da Likitan Haƙori Daidai

Yin amfani da floss ɗin hakori daidai yana da mahimmanci don tabbatar da ingancin tsaftacewarsa. Ga cikakkun matakai:

1. Dauki Tsawon Da Ya Dace:Yanke fulawa mai tsayi kimanin santimita 45, sa'annan ku nannade iyakar a kusa da yatsun ku na tsakiya, barin kusan santimita 5 na floss tsakanin su don tsaftacewa.
2. Rike Falo:Riƙe zaren damtse tsakanin manyan yatsotsin yatsa da yatsotsin goshi, kiyaye shi da kyau.
3. Saka a hankali cikin Hakora:A hankali zame zaren tsakanin haƙoran ku, guje wa shigar da ƙarfi don hana raunin ƙugiya.
4. Tsabtace Hakora:Lanƙwasa floss ɗin zuwa siffar C a kusa da haƙori ɗaya kuma a hankali motsa shi sama da ƙasa don tsaftace sassan. Maimaita wannan tsari ga kowane hakori.
5. Cire Floss:A hankali cire floss daga tsakanin hakora, guje wa fitar da shi da karfi.
6. Maimaita Matakai:Yi amfani da sashe mai tsabta na floss don kowane hakori, maimaita aikin tsaftacewa.
7. Kurkura Bakin:Bayan kin wanke bakinki da ruwa ko wankin bakin da ba na giya ba don cire duk wani tarkace da kwayoyin cuta.

Yawan flossing

Ƙungiyar Haƙori ta Amurka ta ba da shawarar yin amfani da floss na hakori aƙalla sau ɗaya a rana. Mafi kyawun lokacin yin floss shine kafin a goge haƙoranku da daddare, tabbatar da tsaftataccen baki da hana ƙwayoyin cuta yin girma cikin dare.

Kulawa da Maye gurbin Maganin Haƙori

Furen hakori kayan aikin tsaftacewa ne wanda za'a iya zubar dashi kuma yakamata a jefar da shi bayan kowane amfani don guje wa gurɓataccen ƙwayar cuta. Hakanan yana da kyau a siyan floss ɗin haƙori daga sanannun samfuran don tabbatar da inganci da inganci.

Kammalawa

A cikin kulawar baki na yau da kullun, floss ɗin haƙori yana da mahimmanci kamar buroshin hakori. Yana isa ga sarari tsakanin hakora don cire plaque da tarkacen abinci, yadda ya kamata ya hana cavities da cututtukan danko. Ta amfani da floss ɗin haƙori daidai da mai da shi al'ada ta yau da kullun, zaku iya inganta tsaftar baki sosai, kula da numfashi mai daɗi, da hana cututtukan baki iri-iri. Muna fatan wannan labarin ya taimaka muku fahimtar mahimmancin floss ɗin haƙori, ƙwarewar amfani da shi, da haɓaka kyawawan ayyukan tsaftar baki.